{{ content.sub_title }}

A számítógépes szemüveg segíti-e a látást

Szemünk és a számítógép Szemeink védelme — a képernyők használata Számítógépünk képernyője, telefonunk kijelzője, tablet képernyő és sok más eszköz, amelyek használata a látás 45 évesen romlott valamilyen képernyőt használunk…….

Mindannyian tapasztaljuk, hogy képernyő tartós a számítógépes szemüveg segíti-e a látást során szemeink elfáradnak és az égő, szúró érzések mellett akár látásunk is romlik. A betűk a képernyőn összemosódnak, fejünk, nyakunk megfájdul, elfáradunk és munkánk elvégzése kimerítő erőfeszítést követel. A háttérben szemeink és látásunk természetes működési igénye áll.

A számítógépes szemüveg segíti-e a látást. Mennyi a szemüveg dioptriák nélkül?

A látás folyamatának természetes működése a távolra, közép-távolra nézés és a különböző távolságokra történő tekintés folyamatos és dinamikus váltakozása.

Ekkor szemeinket mozgató külső és szemeink belső alkatrészeinek működését segítő belső izmaink folyamatosan változó, dinamikus működésben vannak. A szemek és a látásmechanizmus természetes működése szempontjából a folyamatos, statikus közelre nézés és a képernyők használata a legmegerőltetőbb feladat.

Ekkor a szemizmok jelentős része állandósult feszült állapotban van és az optikai működés is erőlködik.

A számítógépes szemüveg segíti-e a látást. A multifokális (progresszív) lencsékről általában:

Ennek a helyzetnek a fenntartása az idegrendszer látást irányító központja számára természetellenesen megerőltető. Ezt fokozza, ha a szem optikai rendszerében van egy kis rejtett dioptria-hiány. Ilyen dioptria-hiány önmagában is előidézi az idegrendszeri látásirányítás görcsös erőlködését, ami a statikus közelre nézéssel sokszor olyan mértékűvé válik, ami már sem a látásirányítás, sem a szemek működése számára nem tolerálható és kellemetlen tünetek lépnek fel: égő, szúró érzés a szemekben elhomályosodó látás rendszeres, akár migrénes fejfájás könnyezés A megerőltető működés másik oka, hogy a képernyők használata során olyan színekkel és fény-hullámhossz összetétellel kell a szemeinknek és idegrendszerünknek megbirkóznia, ami nem természetes.

Ilyen a túlzott kék fény-terhelés kérdése. A képernyők használata során olyan mennyiségű és minőségű kék fény-terhelés éri szemeinket és idegrendszerünkön keresztül szervezetünket, amiről ma már tudjuk, hogy védekeznünk kell a káros hatásai ellen. Optimális esetben a természetes napfény a különböző hullámhosszútehát különböző színű fénysugaraknak egy olyan kiegyensúlyozott keverékét tartalmazza, ami az egészséges életműködéseink nagy részéhez elengedhetetlen.

Szemüvegkeret mindenkinek!

A kék aurikus látás az bizonyos hullámhossztartománya és annak megfelelő mennyisége szükséges az optimális alvás-ébrenlét ritmusának egészséges szabályozásához. Akár a hullámhossz tartomány, akár a mennyiség megváltozása felboríthatja a szervezet kiegyensúlyozott működését.

a számítógépes szemüveg segíti-e a látást

Túlzott kék fény-terhelés felborítja az alvás-ébrenlét, tehát az aktív és pihenő időtartamok ritmusát, valamint hozzájárulhat az időskori macula degeneráció kialakulását.

A macula degeneráció jelenleg a fejlett társadalmakban az időskori látás vesztés leggyakoribb oka és mostanáig hatásos gyógymódja nem létezik.

A számítógépes szemüveg segíti-e a látást - Munkaprogresszív szemüveglencsék - Rapidus Optika

Fontos, hogy ezekhez az információkhoz mindenki hozzáférhessen, mert így lesz esélyünk arra, hogy saját magunk, vagy családtagjaink védelméről felelősséggel gondolkodhassunk. E káros hatások ellen egyszerű, hatékony megoldások léteznek. A képernyős eszközök használatának módja egyre tudatosabb kell legyen.

  • Lásd a vonal látványát
  • Első látási problémák
  • Szemünk és a számítógép – Sigmond Optika
  • Látás cukorbetegségben

Ennek része, hogy a képernyők huzamos használatát rendszeresen negyven-ötven percenként megszakítjuk néhány percre. A tudatos védelem másik elengedhetetlen része, hogy rendszeresen, legalább évente egyszer ellenőriztetjük látásunk állapotát olyan optometrista vagy szemész szakemberrel, aki rendelkezik mindazzal a szakmai felkészültséggel, ami ennek a területnek a megfelelő vizsgálatához és korrekciójához szükséges.

a számítógépes szemüveg segíti-e a látást

E vizsgálatok során először megvizsgáljuk a páciens alaplátását. Felderítjük, hogy nincs-e olyan rejtett dioptria hiba a háttérben, ami eddig nem derült ki. Amennyiben már visel valamilyen dioptriát az illető, annak alapos ellenőrzését kell elvégezni a képernyők huzamos használatával járó helyzeteknek megfelelően. Ezután a vizsgálatot végző szakember az a számítógépes szemüveg segíti-e a látást alap vizsgálatokon túl olyan vizsgálatokat is el kell végezzen, amelyek során figyelembe veszi a páciens által használt képernyős eszköz típusából adódó képernyő-távolságot, a képernyő nagyságát, az azonos időben használt képernyős eszközök számát és azok egymáshoz, valamint a használóhoz viszonyított elhelyezkedését, a tevékenység során meglévő fényviszonyokat, valamint minden a képernyő használatakor felmerülő egyéb más szempontot.

a számítógépes szemüveg segíti-e a látást

Amennyiben a vizsgálat során dioptria hiány derül ki, vagy a korábbi dioptriák módosítására van szükség, azt szemüvegben biztosítani szükséges. A szemüveg lencséinek a dioptriákon kívül a szemek védelmét is biztosítaniuk kell. Olyan védőrétegekkel kell rendelkeznie, amelyek megfelelő minőségben csökkentik a zavaró tükröződéseket, jó minőségben biztosítják az Uv-és kék fény szűrést, a megfelelő minőségű kontrasztos látást.

Számítógépes szemüveg: pont az, ami a munkahelyen kell

A szemüveg lencsék megfelelő minősége elengedhetetlen. Ezzel az azt ajánló szakemberek optimális esetben tisztában vannak, és be kell tudják mutatni a viselőnek a különböző tudású szemüveg lencsék közötti különbséget, ezzel segítik azt hogy mindenki a saját helyzetének és igényeinek megfelelő típust választhassa.

  • Távollátás, veleszületett szerzett
  • Látás szürkehályog kezelése
  • ZEISS Lencsék számítógépes szemüvegekhez
  • Látásgyakorlatok a munkahelyen

Nagyon fontos, hogy olyan védelemmel kell ellátni a lencséket, amikre valóban szükség van. A felesleges plusz védelem felesleges kiadás, de egy esetlegesen fontos védelem, ami nem kerül rá a lencsére, pedig problémákat okozhat. Egy szemüveg optimális esetben több év használatra készül. Sokszor a teljes ébren töltött időben viseljük.

Számítógépes szemüveg: pont az, ami a munkahelyen kell

Ez egy négy évig használt szemüveg esetében átlagosan 14 óra viselet. Ez nagyon sok. Ezért fontos, hogy kellő időt szánjunk a vizsgálat elvégzésére, a kiválasztásra, a fontos szempontok alapos átbeszélésére. Fontos továbbá, hogy a megfelelő szaktudással és tapasztalattal és felkészültséggel rendelkező szakemberek segítségét vegyük igénybe.